癫痫患者如何做好疾病预防

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　　癫痫病是1种大脑神经元突然异常性放电而致使大脑功能失常的慢性疾病，又被称为“羊癫疯”。据统计，每一年到某医院救治的癫痫病人都不下两百人.现在癫痫病人的年龄显现出“两极分化”的特点，12岁以下的小孩与60岁以上的老人大约各占到百分之410，这些病人经过正规医治，有百分之710是可以得到控制的，有1半左右可以治愈，对癫痫病人来讲，最重要的就是生活1定要有规律。

　　那末癫痫患者如何从生活中做好预防癫痫呢?

　　1、饮食方面：会刺激神经的饮食要制止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高患者的神经兴奋度，从而引发癫痫发作。

　　2、工作学习方面：1般来说，青少年癫痫患者有相当1部份是由这方面的缘由酿成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是不是能控制，都不要给孩子过大的压力。

　　3、文娱方面：癫痫患者应当要少去声音喧闹或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅等。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易引发癫痫。

　　4、运动锻炼方面：癫痫患者平时可以适当地进行些运动，但运动量1定要控制好，不宜过大，运动量过大会令人换气过度，这是癫痫发作常见的诱因之1，也是确诊癫痫所要做的检测之1。

　　5、生活要规律、睡眠要健康：生活方面要有1定的规律、睡眠要充分。过于劳累、紊乱的生活也会引发癫痫发作，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。癫痫病的预防注意事项

　　6、生育方面：已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，比较好找专业医生指点，公道用药，由于很多医治癫痫的药物都有副作用，会引发胎儿畸形，需要在医生的指点下服用副作用小的药物或是减少使用种类。

【本文由西安大秦医院供稿】

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